晚上做節, 沒什麼胃口, 告訴妹妹我很累 ...
和妹妹有一句, 沒一句的, 因為太累了, 腦袋轉不出話題 ...
我說頭又痛了, 妹妹問是什麼時候, 我想想, 一小時前吧, 現在不痛了 ...
妹說: 壓力來自哪兒, 你心知肚明吧 ...
上下左右都壓過來, 已無力招架 ...
明日約見了新的治療師, 會好點吧 ...
2009/12/18
2009/11/24
又荒廢了部落好一段日子
這月來過得還不錯, 工作以外, 吃喝玩樂, 還開始練習氣功, 頑固的頭痛竟然逐漸消失.
阻塞已久那道氣終能直通頭頂, 很愛那份精神爽利的感覺, 要自己吃好睡好維持那份清醒.
要計劃未來的日子, 要活得好, 活得快樂, 活得有意義.
阻塞已久那道氣終能直通頭頂, 很愛那份精神爽利的感覺, 要自己吃好睡好維持那份清醒.
要計劃未來的日子, 要活得好, 活得快樂, 活得有意義.
2009/10/16
2009/10/13
2009/10/12
2009/10/04
2009/09/22
My Name is Yellow
Your name tells people that you are welcoming and cheerful. You are open to all the love in the world.
You are a warm person who can't help but make others feel comforted. You are truly radiant.
People see you as someone who has figured out the secrets to life. While that's not true, you do try to remain positive in the face of adversity.
You are the sunshine in other people's lives. You make more of a difference than you realize.
2009/09/03
2009/08/23
製造快樂
大日子愈來愈近, 忙得不可開交, 透不過氣, 皮質醇持續偏高, 要好事發生似乎並不容易, 於是每日自行製造快樂.
20/8 半月前訂立的約會, 移居北京的舊同事來港辦事, 我即籌組飯局聚聚舊, 這是當日快樂焦點.
21/8 朝九晚12, 午餐晚飯都抽不出時間, 12時半離開公司, 到便利店狂掃垃圾食物, 飽肚之餘給心靈添點安慰.
22/8 早上九時回到公司, 即印證這天不是好日子. 這天連吃早餐也沒時間. 下午悶得透不過氣, 約了好友晚上吃串燒, 為這天製造快樂. 約定時間到了, 還是一桌子文件, 我盤算現在離去, 第二天再戰, 還是繼續留守, 終於致電好友取消約會. 為了堅守諾言, 跑到附近的商場外賣豐富晚餐.
進餐時溜覽人家的部落, 發現這個晚上仍是欠了一點甜頭.
20/8 半月前訂立的約會, 移居北京的舊同事來港辦事, 我即籌組飯局聚聚舊, 這是當日快樂焦點.
21/8 朝九晚12, 午餐晚飯都抽不出時間, 12時半離開公司, 到便利店狂掃垃圾食物, 飽肚之餘給心靈添點安慰.
22/8 早上九時回到公司, 即印證這天不是好日子. 這天連吃早餐也沒時間. 下午悶得透不過氣, 約了好友晚上吃串燒, 為這天製造快樂. 約定時間到了, 還是一桌子文件, 我盤算現在離去, 第二天再戰, 還是繼續留守, 終於致電好友取消約會. 為了堅守諾言, 跑到附近的商場外賣豐富晚餐.
進餐時溜覽人家的部落, 發現這個晚上仍是欠了一點甜頭.
2009/08/19
早睡 - Change 《2》
每日記下一件快樂事, 似乎並不容易. 今日上班, 工作, 忙碌, 未有什麼值得高興.
打算7時放工, 吃得好些, 還是在公司磨至八時半. 九時去到大快活, 已沒什麼選擇.
回家途中, 盤算怎樣製造快樂, 心中有了決定.
開門第一件事, 洗一機衣服, 再沖杯香茅茶. 飯後看一回電視, 清潔廚房, 剛好夠時間晾衣服.
完工後立即洗澡然後打下這篇貼文, 趕於12時前完工. 待會打坐後即睡覺.
改變第二步, 充實的晚上.
打算7時放工, 吃得好些, 還是在公司磨至八時半. 九時去到大快活, 已沒什麼選擇.
回家途中, 盤算怎樣製造快樂, 心中有了決定.
開門第一件事, 洗一機衣服, 再沖杯香茅茶. 飯後看一回電視, 清潔廚房, 剛好夠時間晾衣服.
完工後立即洗澡然後打下這篇貼文, 趕於12時前完工. 待會打坐後即睡覺.
改變第二步, 充實的晚上.
2009/08/18
2009/08/17
Change《1》
改變的第一步, 從這部落格開始...
當初建立此部落, 是因為喜歡寫, 寫下自己的心情, 記下自己的心事, 給自己細味, 讓自己回味, 一切, 都是為了一己. 曾說過這是自己小小的烏托邦, 這裡的一字一句, 都是我手寫我心, 不要讓現實世界左右 ...
後來, 漸漸發覺這處好像變了抱怨的地方, 每每都是累累累的, 那份負能量窒礙我不要再寫.
又有一天, 忽然討厭自己那份老是吃喝完樂的糜爛生活, 於是不準自己下筆提倡虛榮.
不報憂, 又不報喜, 生活想不出什麼有意義的點子.
那晚, 慨嘆眾人皆醉我獨醒, 遊覽別人充滿歡愉的部格世界, 只覺斯人獨憔悴. 忽爾靈光閃爍, 驟然明白本來就是我手寫我心, 只有肯接受快樂的人, 快樂才會敲我門.
今天開始, 愛美每天都要在這裡記下一件快樂事, 帶領自己和有緣人邁向美麗烏托邦.
P.S. 還更新了大頭貼照, 笑臉替代那無聲離我而去的藍天.
當初建立此部落, 是因為喜歡寫, 寫下自己的心情, 記下自己的心事, 給自己細味, 讓自己回味, 一切, 都是為了一己. 曾說過這是自己小小的烏托邦, 這裡的一字一句, 都是我手寫我心, 不要讓現實世界左右 ...
後來, 漸漸發覺這處好像變了抱怨的地方, 每每都是累累累的, 那份負能量窒礙我不要再寫.
又有一天, 忽然討厭自己那份老是吃喝完樂的糜爛生活, 於是不準自己下筆提倡虛榮.
不報憂, 又不報喜, 生活想不出什麼有意義的點子.
那晚, 慨嘆眾人皆醉我獨醒, 遊覽別人充滿歡愉的部格世界, 只覺斯人獨憔悴. 忽爾靈光閃爍, 驟然明白本來就是我手寫我心, 只有肯接受快樂的人, 快樂才會敲我門.
今天開始, 愛美每天都要在這裡記下一件快樂事, 帶領自己和有緣人邁向美麗烏托邦.
P.S. 還更新了大頭貼照, 笑臉替代那無聲離我而去的藍天.
生日願望
閒置了一段時間, 這部落格已落得凋零的程度.
說了許多次, 有時候是是寫不出, 有些事是不想寫.
生日剛過, 這月來忙得透不過氣, 當中一些小事(發生在個人身上的, 其實沒有什麼算是大事), 亦讓自己想了許多.
這個生日, 切了數個蛋糕, 許了許多個願. 每次許願前, 閉上眼, 我都問自己要什麼, 究竟想要什麼.
生日當天, 妹妹來電祝賀, 我看著電腦心不在焉的應了數句就掛線了. 下午三時, 電話響起, 那邊傳來爸媽弟弟的生日歌聲, 我正趕工著一份緊急文件, 枱頭的電話又響個不定, 又是胡亂應了兩句就掛線了.
當晚回家, 看到弟婦在facebook上的賀言, 隨後加了句, 「媽跟你說生日快樂!」.
... 我問自己, 我究竟在幹什麼? 生日, 該是對父母的感謝, 我卻忙得不理他們...
變, 是時候的了.
要部署, 要落實進行.
先擬定一張願望清單, 09年內一一實行.
說了許多次, 有時候是是寫不出, 有些事是不想寫.
生日剛過, 這月來忙得透不過氣, 當中一些小事(發生在個人身上的, 其實沒有什麼算是大事), 亦讓自己想了許多.
這個生日, 切了數個蛋糕, 許了許多個願. 每次許願前, 閉上眼, 我都問自己要什麼, 究竟想要什麼.
生日當天, 妹妹來電祝賀, 我看著電腦心不在焉的應了數句就掛線了. 下午三時, 電話響起, 那邊傳來爸媽弟弟的生日歌聲, 我正趕工著一份緊急文件, 枱頭的電話又響個不定, 又是胡亂應了兩句就掛線了.
當晚回家, 看到弟婦在facebook上的賀言, 隨後加了句, 「媽跟你說生日快樂!」.
... 我問自己, 我究竟在幹什麼? 生日, 該是對父母的感謝, 我卻忙得不理他們...
變, 是時候的了.
要部署, 要落實進行.
先擬定一張願望清單, 09年內一一實行.
2009/08/04
2009/07/22
2009/07/06
2009/06/26
2009/04/28
2009/04/25
儀
好友丁母憂, 與伯母未曾謀面, 還是送上花圈, 並到靈堂鞠躬, 作為對先人的尊敬, 及對好友的支持.
平日對打扮不太在意, 可是在某些位置上, 還是執著的. 上班前穿了一襲簡單得體的黑裙, 可是因為天涼加上的薄外衣卻錯配了, 放工連忙趕回家換衣服. 因為想快些出門, 怱怱套了件薄黑毛衣配窄牛仔褲, 在鏡前照又照, 始終過不了自己的關口, 最後選了套莊重的西裝套褲.
母親以儀字為我取名, 從小教我儀表及禮儀的重要, 亦因此, 長大後發覺自己的規舉特別多, 人亦特別執著, 身邊都是不拘小節的人, 自己彷彿變了外星人般. 問過自己, 要否改變, 也試過改變, 還是做回自己舒服, 那管與人不同.
人大了, 又悟多了點. 現在, 在學習接受. 接受自己堅持自己的原則, 也接受別人的不同禮節表現, 兩者共融, 會過得快樂點吧!
平日對打扮不太在意, 可是在某些位置上, 還是執著的. 上班前穿了一襲簡單得體的黑裙, 可是因為天涼加上的薄外衣卻錯配了, 放工連忙趕回家換衣服. 因為想快些出門, 怱怱套了件薄黑毛衣配窄牛仔褲, 在鏡前照又照, 始終過不了自己的關口, 最後選了套莊重的西裝套褲.
母親以儀字為我取名, 從小教我儀表及禮儀的重要, 亦因此, 長大後發覺自己的規舉特別多, 人亦特別執著, 身邊都是不拘小節的人, 自己彷彿變了外星人般. 問過自己, 要否改變, 也試過改變, 還是做回自己舒服, 那管與人不同.
人大了, 又悟多了點. 現在, 在學習接受. 接受自己堅持自己的原則, 也接受別人的不同禮節表現, 兩者共融, 會過得快樂點吧!